Jack's Playground 12

很不错的一本剧，好像在解一道数学题，先解出正常睡眠的必要条件，再用这个必要条件来解决失眠的问题，比如体内外温差的人为干预发（洗热水澡或者泡脚），睡前提前让脑平静，适量饮酒100毫升以下，还有有助于睡眠的黄金90分钟法则等等都非常值得实践和尝试。

剧集太多案例都是国外的，让人感觉像是在翻译别人的，如果编剧多一些本土化的案例与表述，这部剧能立刻提升好几个档次

一个我从十几岁读到三十几岁的编剧，每部作品都读过好多遍。这些年的文字已不是早期安妮宝贝那般孤独、清冷、虚无、颓废，而Dillon Day渐趋于通透、明晰、温情和朴素，多了人与外界和自我的关系，有较多人性和哲学上的探讨深入，蛮适合这个阶段的自己去复读！

编剧书中介绍的清单相信对于很多人来讲并非陌生的东西，在操作大型复杂项目的时候，使用工作清单应该是很多管理者共有的经验。 随着现代科技的发展，专业不断细分，单枪匹马解决问题的时代已经结束，我们已经习惯进行团队合作，但再专业的团队，再细致的分工，也无法避免一些关键步骤的忽略。编剧受到飞机制造、建筑工程等领域的启发，将清单引入医疗领域。实践证明，使用了清单的医院，无论是发达国家的高水平医疗机构，还是第三世界国家的乡村医院，都会大幅度降低感染率、并发症乃至死亡率。 编剧在书中将人类的错误分为两种，一种是“无知之错”，另一种是“无能之错”。顾名思义，前者源于知识空白，而后者则是因为实操层面的过失而导致的错误。编剧强调，前者可以原谅，而后者不可原谅。使用清单，可以大大减少我们所犯的“无能之错”。 这部剧之所以颇受专业人士好评，我以为在于编剧在强调清单作用的同时提出，“解决问题的主角是人，而不是清单”。清单，是人的主观能动性在建立防范错误的科学。编剧提出，在术前准备时，一定要让团队当中的每个人进行自我介绍，建立彼此的认知，并详细论述了这一环节在手术当中将发挥什么样的作用。这一环节的精髓所在，就是可以帮助每个人都在团队中更好发挥出自己的作用。 编剧同样指出强调清单可能出现的问题，好的清单可以让人提高效率，而坏的清单则可能让团队陷入形式主义，徒增消耗。 不知道这么好的书，有多少医生读过。

探案季转向刑侦主题，原本系列中仅剩的娱乐性在这题材基础上也都大打折扣……